TAURINE HEFUR MARGÞÆTT ÁHRIF
Taurine eykur vöðvasamdrátt og dregur úr vöðvaþreytu, getur Taurine hentað vel fyrir þá sem stunda líkamsrækt. Rannsóknir hafa sýnt að Taurine hefur meðal annars eftirfarandi áhrif á árangur íþróttafólks
ENDURVINNSLA SEM ÞÚ VILT STUNDA
Með réttum næringarefnum er hægt að örva endurvinnslu frumnanna og stuðla að yngjandi, heilbrigðu sjálfsáti á frumusviðinu.
GOTT FYRIR HJARTA, HEILA OG HÚÐ
Resveratrol er best þekkt fyrir að verndandi áhrif sín á hjartaheilsuna. Margar rannsóknir hafa sýnt fram á ágæti þess fyrir hjartað,
STYRKTU HEILSUNA Á NÝJU ÁRI
Þessi pakki, stútfullur af öllum helstu næringarefnum sem líkaminn þarf á að halda, er frábær til að styrkja líkamann á nýju ári…
MÆLI MEÐ ÞESSUM FYRIR JÓLIN
Kannastu við að vera með þaninn kvið og loft í þörmum eftir máltíðir? Ólgu og vanlíðan eða hægðavandamál. Ekki láta það skemma jólin…
SVONA STYÐUR ÞÚ MELTINGARKERFIÐ
Fáir mánuðir leggja jafn mikið álag á meltingarkerfið og nóv. og des. gera. Til að takast á við álagið er gott að nota stuðningsefni.
MINNI STREITA, BETRI SVEFN
Lífinu getur fylgt streita sem er eðlilegt viðbragð við álagi, en wf hún verður viðvarnadi getur hún haft slæm áhrif á líkamsstarfsemi okkar.
ER MELTINGARFLÓRAN Í LAGI?
Til að viðhalda jafnvægi á örveruflóru þarmanna er mikilvægt að tryggja að nægilegt magn af jákvæðum góðgerlum á móti óæskilegum bakteríum
VERNDUM LIÐI OG BEIN ÞEGAR HAUSTAR
Um leið og fer að kólna byrja liðverkir oft að gera vart við sig. Sumir eru að takast á við þá allt árið, en aðrir meira þegar kólnar.
MEIRA UM BÖRNIN
Áhugavert að fylgjast með umræðu um grein sem ég skrifaði í síðustu viku undir heitinu HVAÐ Á AÐ GERA BÖRNUM? Mér finnst reyndar frábært að..