MINNI STREITA, BETRI SVEFN
9. nóvember, 2023
Lífinu getur fylgt streita sem er eðlilegt viðbragð við álagi, en wf hún verður viðvarnadi getur hún haft slæm áhrif á líkamsstarfsemi okkar.
Lífinu getur fylgt streita sem er eðlilegt viðbragð við álagi, en wf hún verður viðvarnadi getur hún haft slæm áhrif á líkamsstarfsemi okkar.
Til að viðhalda jafnvægi á örveruflóru þarmanna er mikilvægt að tryggja að nægilegt magn af jákvæðum góðgerlum á móti óæskilegum bakteríum
Um leið og fer að kólna byrja liðverkir oft að gera vart við sig. Sumir eru að takast á við þá allt árið, en aðrir meira þegar kólnar.
Áhugavert að fylgjast með umræðu um grein sem ég skrifaði í síðustu viku undir heitinu HVAÐ Á AÐ GERA BÖRNUM? Mér finnst reyndar frábært að..
Þess má að geta að ég sendi þessa grein til Morgunblaðsins sem valdi að birta hana ekki. Væntanlega er ég of berorð, en það þarf að segja
Nýju næringarduftin frá Dr. Mercola með gerjuðu grænmeti og ávöxtum eru svo frábær. Úr þeim fæst dagskammtur af grænmeti og ávöxtum í 1 tesk.
MacuGuard og Melatónín hafa bæði styrkjandi áhrif á augun og verja gegn gláku og hrörnun í augnbotnum með innihaldsefnum…
Með því að nýta sér minni umbúðir fáum við meira rými fyrir farangurinn sem við þurfum að taka með, því hann virðist jafn mikill hvort sem
Hvort sem þú ert karl eða kona, er mikilvægt að fá nægilega mikið af nauðsynlegu OMEGA-3 fitusýrunum DHA og EPA til að viðhalda góðri heilsu.
Hefurðu lent í því nýlega að finna ekki uppáhalds kryddið þitt frá Kryddhúsinu? Engin furða! Kryddin eru nefnilega komin í ný klæði