Stutt ævi og áföll Sveinhildar langömmu minnar hafa verið mér hugleikin. Hún náði einungis þrjátíu og eins árs aldri, missti fyrri eiginmanninn, tvö ung börn og dó svo með því áttunda sem hún var að koma í heiminn.
Jákvæðar hvatningar hjálpa okkur að snúa við gömlum sannfæringum, sem standa í vegi fyrir því að við náum árangri.
Hver dagur felur í sér tækifæri til að gera eitthvað nýtt, eitthvað sem styður okkur í að verða betri og hæfari í lífi og starfi. Við höfum tækifæri til að vakna fyrr á morgnana og nýta daginn þar með betur. Þeir sem vakna snemma geta byrjað daginn á einhvers konar líkamsrækt og haft þá meira úthald fyrir daginn framundan.
Konur hætta ekki bara að hafa blæðingar og missa getuna til að eignast börn við tíðahvörf. Það er svo ótal margt annað sem breytist þegar
Eftirfarandi grein var upphaflega birt á Smartlandi mbl.is 15.08.18. Tilgangurinn með henni var að vekja athygli á þeim alvarlegu afleiðingum sem misnotkun í æsku getur
Nú eftir Verslunarmannahelgina eru margir að hefja vinnu á ný eftir sumarfrí eða langa útivistarhelgi. Leikskólar opna fljótlega á ný eftir sumarleyfi og það styttist
Einn af vinum mínum á Facebook sendi mér póst frá Alex Myles stjörnuspekingi í dag, en í pósti sínum og lestri í pláneturnar fjallar hún
Með reglulegu millibili setjum við flest okkur einhver markmið með það í huga að ná þeim. Stundum eru þau ein setning um eitthvað sem við
Dagar, vikur og mánuðir þjóta áfram með ógnarhraða og brátt verður árið hálfnað. Ég er því að endurskoða enn einu sinni þær áskoranir sem ég
Ég heyri svo oft hjá þeim sem sækja námskeiðin mín eða leita til mín persónulega þessi orð: “Ef ég hefði bara byrjað fyrr.” Sjálf hef