UMHVERFISÁHRIFIN Á LÍKAMANN
Við erum öll berskjölduð gagnvart ýmis konar eiturefnum, gerviefnum eða manngerðum kemískum efnum alla daga. Talið er að það séu allt að 100.000 efni sem við getum komist í snertingu við alla daga.
Þessi efni eru meðal annars í plasti, í snyrtivörum og í fæðunni okkar, meðal annars í skyndibitamat og unninni fæðu.
Þau eru líka í hreinsiefnum heimilisins, í alls konar plágueyði eins og skordýra- og illgresiseyði. Eldtefjandi efni hafa einnig mengandi áhrif á líkamann, en þau er meðal annars að finna í flugvélum.
Nýjar rannsóknir sýna að þessi efni geta hafa mjög skaðleg áhrif á heilsu okkar. Öll virðasta þau hafa truflandi áhrif á örveruflóru þarmanna sem er grunnur ónæmiskerfisins.
HÆTTULEG EITUREFNI
Í fyrsta sæti yfir hættulegustu eiturefni er botulinum eitur. Jafnvel þótt sumt af því sé notað í fegurðariðnaðinum, eins og bótox, er að finna í botulinum ættinni taugaeitur, sem er eitraðasta efni sem þekkist.
Í fimmta sæti yfir efni sem talin eru skaðlegust líkamanum er kvikasilfur (mercury). Kvikasilfur „drepur allt“ eins og vísindamaðurinn Warren P. Phyllips segir og hefur því verið notað í bóluefni (ekki lengur, en var notað þegar við sem eldri erum voru bólusett), skordýraeitur, tannfyllingar og ýmislegt annað í gegnum tíðina.
Blý er talið hafa fellt Rómarveldi, því þeir notuðu blý í diska og drykkjarmál, matarföt og ýmislegt annað tengt fæðuneyslu og blý í vatnleiðslur svo eitthvað sé nefnt. Því hnignaði andlegri og líkamlegri heilsu manna mjög, uns veldið sjálft féll.
EINKENNI UM KVIKASILFUREITRUN
Helstu einkenni um kvikasilfureitrun eru þessi:
Þunglyndi Viðkvæmni gegn hávaða
Mild þreytueinkenni Erfiðleikar við einbeitingu (heilaþoka)
Kvíði Óeðlilegar blæðingar
Gleymska Lágt líkamshitastig
Kippir í andliti eða vöðvum Kaldar hendur og fætur
Meltingarvandamál Viðkvæmar tennur
Hægðatregða eða niðurgangur Sónn í eyra (tinnitus)
Tíð andremma Andvökur, svefnleysi
Sterk líkamslykt Málmbragð í munni
Svimatilfinning Naglasveppir
Pirringur Óvænt reiði
Sjálfsónæmis viðbrögð
Ef þú planar að láta taka kvikasilfursfyllingar út tönnunum á þér, þarftu að gera það eina tönn í einu og með einhverju millibili, því þegar (kvika)silfrið er borað út leiðir það til aukinnar mengunar í líkamanum.
SAMSVÖRUN MILLI EINKENNA
Öll eiturefni hafa mikil áhrif á taugakerfið og valda breytingum á örveruflóru þarma. Þegar einkennalisti yfir kvikasilfursmengun er borinn saman við einkennalista yfir mjólkuróþol, glútenóþol eða candida sveppasýkingu kemur í ljós að það er mikil samsvörun þar á milli.
Yfirleitt hafa mengandi áhrif frá aukaefnum sem eru í umhverfinu, í matnum sem við borðum eða í snyrtivörum sem við notum dreift sér um líkamann. Viðkvæmastur er heilinn, en bein tenging er á milli hans og örveruflóru í þörmum sem stýrir ónæmiskerfi líkamans.
Eiturefnin geta líka safnast upp í frumum líkamans og skaðað orkuhluta þeirra eða mitókondruna.
Til að vernda heilsuna og sporna gegn líkum á heilabilun á efri árum, er mikilvægt að afeitra líkamann reglulega. Í framhaldi af því þarf að byggja upp öfluga örveruflóru í þörmum og styrkja þarmaveggina.
HREINT MATARÆÐI hreinsikúrinn snýst einmitt um það. Næsta námskeið hefst 20. janúar. Síðasti skráningardagur er 14. janúar. SMELLTU HÉR ef þú hefur áhuga á að taka þátt.
Mynd: CanStockPhoto
Heimildir: NHS inform – www.tcdchallenge.com – theconversation.com
Um höfund
- Guðrún Bergmann hefur í rúm 30 ár verið ötull talsmaður þess að velja náttúrulegar leiðir til betri heilsu og bættra lífsgæða. Sjá nánar
Síðustu færslur
Greinar2. mars, 2026FYRRI HLUTI MARS 2026
Greinar24. febrúar, 2026ÖFLUGAR AFSTÖÐUR PLÁNETANNA
Greinar22. febrúar, 2026222 ORKUHLIÐIÐ
Greinar20. febrúar, 2026SATÚRNUS OG NEPTÚNUS Í SAMSTÖÐU