Styrking fyrir nýrnahettur og skjaldkirtil
Í síðustu grein sem ég pósti á vefsíðuna mína fjallað ég um vanvirkni í nýrnahettum og á hvaða hátt hún getur haft áhrif á skjaldkirtilinn….
VANVIRKNI Í NÝRNAHETTUM
Vanvirkni í nýrnahettum kemur fram í því að þær framleiða ekki nægilegt magn kortisóls, kortisóns, aldósteróns, DHEA, adrenalíns, noradrenalíns, kynhormóna og annarra hormóna sem nauðsynlegir…
Brauð og brauð – ekki það sama
Þar sem brauð og brauðmatur er svo stór þáttur af matarvenjum fólks í dag er nauðsynlegt að gera sér grein fyrir því að brauð og…
Engar skyndilausnir til
“Áttu ekki til einhverja skyndilausn fyrir mig?” Það er oft ekki langt liðið á samtal mitt við fólk, þegar það spyr þessarar spurningar. Ástæðan er…