HUMMUS
Allir eiga sína einstöku uppskrift að Hummus, þessu klassíska meðlæti með brauði og öðrum mat sem rekja má til Mið-Austurlanda. Þessi smakkast að mínu mati…
Allir eiga sína einstöku uppskrift að Hummus, þessu klassíska meðlæti með brauði og öðrum mat sem rekja má til Mið-Austurlanda. Þessi smakkast að mínu mati…
MEGINEFNI GREINARINNAR: Það er gott að undirbúa húðina vel, hvort sem þú ætlar að láta geisla sólarinnar verma þig í fáa eða marga daga. Astaxanthin…
MEGINEFNI GREINARINNAR: Margir óttast elliglöp á efri árum, en Alzheimer’s er nú greint hjá sífellt yngra fólki. Talið er að bólgur í heilanum séu orsök…
MEGINEFNI GREINARINNAR: Borðsalt er unnið með því að taka náttúrulegt salt eða grófu olíuflögurnar sem eftir sitja í saltnámunum og hita þær upp í 650°C….
MEGINEFNI GREINARINNAR: Lífsstílsbreytingar læknuðu Miranda Bond af legslímuflakki Hún vildi hjálpa öðrum konum að velja náttúrulegri lífsstíl Uppgötvaði eftirspurn eftir lífrænum förðunarvörum Útkoman varð INIKA…
MEGINEFNI GREINARINNAR: SVEFN heilsufarsleg auðlind sem flestir vannýta. SVEFNLYF bæta hvorki svefninn né veita okkur næga hvíld. Það skiptir máli á hvaða tíma sólarhrings við…
MEGINEFNI GREINARINNAR: Astaxanthin er frábært sem innri sólarvörn, þar sem það verndar húðina gegn útfjólubláum sólarskemmdum, eykur teygjanleika hennar, dregur úr fínum hrukkum og eykur…
MEGINEFNI GREINARINNAR: K-1 vítamín er mikilvægt fyrir eðlilega blóðstorknun. K2-vítamín vinnur í samvinnu við kalk, magnesíum og D-vítamín að ýmsum hagsbótum fyrir heilsuna. Skortur á…
Þetta eru einföldustu Brownies sem hægt er að búa til. Hið frábæra er að þú getur fengið þér svona brúnköku, þótt þú fylgir HREINUM lífsstíl…
MEGINEFNI GREINARINNAR: Við ráðum svo miklu um viðhorf okkar. Þakklæti setur tóninn fyrir daginn okkar. Búðu til möntru sem eflir þig og styrkir. Höfundur: Guðrún…