HREYSTI HAMINGJA HUGARRÓ rafbók
Þessi bók Guðjóns hefur lengi verið ófáanleg en fæst nú á amazon.com
Allir vilja uppskera hreysti, hamingju og hugarró í lífi sínu. Guðjón Bergmann kynnir fjölbreyttar aðferðir til að ná stjórn á eigin lífi og vekur fólk til umhugsunar um það sem skiptir mestu máli.
SMELLTU HÉR til að kaupa hana – EKKI á KAUPA takkann hér fyrir neðan.
UNG Á ÖLLUM ALDRI – Tilboð
Tilboðsverð á síðustu eintökunum: 1.790 kr.
UNG Á ÖLLUM ALDRI fjallar um allar þær leiðir sem eru í boði fyrir þá sem vilja viðhalda lífsgæðum sínum og góðri heilsu sem lengstan hluta ævinnar. Fjallað er um ótal þætti sem þar skipta máli eins og hreyfingu, mataræði, bætiefni, kynlíf, fyrirgefningu og mikilvægi þess að gera upp hið liðna. Bókin kom út árið 2012 og í flutningum fundust nokkur eintök af henni – sem eru jafnframt þau síðustu í sölu. Höfundur: Guðrún Bergmann
ÞEKKTU SJÁLFAN ÞIG rafbók
Þessi bók Guðjóns hefur lengi verið ófáanleg, en fæst nú sem rafbók á amazon.com Í þessari bók leitast höfundur við að veita lesendum innsýn í heim jógaheimspekinnar og kynna hugmyndafræðina. Öll framsetning er á almennu máli og gagnast því jafnt byrjendum og lengra komnum.
ÞÚ ERT ÞAÐ SEM ÞÚ HUGSAR rafbók
Bókin var metsölubók á Íslandi árið 2007, seldist upp árið 2010, en er nú loksins fáanleg á ný.
Lærðu meira um það hvernig hugurinn starfar og hverju þú getur stjórnað.
Lærðu að nýta þér streitu til framdráttar en draga á sama tíma úr neikvæðum áhrifum hennar.
Lærðu að byggja upp sjálfstraust með því að setja þér markmið og efla jákvætt hugarfar.
Lærðu að koma lífinu í betra jafnvægi með því að skilja hinar sjö mannlegu þarfir.
Lærðu einfalda hugleiðsluaðferð til að þjálfa upp einbeitingu og auka afköst.